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Natural Flow

目指したいのは、こころと体が喜ぶsimple&naturalな暮らし。ヨガや、それにまつわる日々のことを、ポツポツとつぶやいてます。松戸を中心に、アーサナ自体を瞑想的に行うスタイルでヨガクラスを開催中。赤ちゃん連れOKの子連れヨガもあります☆

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2013年5月のお外ヨガレポート(番外編) 

先日の日曜日は、ハスヨガ恒例のお外ヨガ@代々木公園でした。
今回はちひろ先生と私で誘導を担当。
自然に身を委ねながら味わう静寂は、やっぱりとびきり気持がいいです。

346259480565.jpg

当日の様子をハスヨガNEWSにアップしました。
お楽しみください▼
http://news.hasyoga.net/?eid=1285552

お外ヨガが病み付きになってしまった方はもちろん、
まだ体験していない方も、ぜひ一緒にヨガしましょう!
次回は6月23日(日)10:00〜11:00です▼
http://news.hasyoga.net/?eid=1285551


<お外ヨガレポート〜番外編〜>

ヨガの間、うちの坊ちゃんはというと。。。
ちひろ先生の息子達と、熱心にアリの巣を破壊。
どんな遊び方したら、そんなに全身土まみれになれるのぉ??と叫ぶ毎日。
男子の服は、土の色に同化するベージュがいい。
と、強く思うこのごろです。(紺や黒は、真っ白に汚れる!!)
2013052501.jpg
ちなみに、真ん中の黄色いTシャツのA君は、今回もお手伝いとして会場前でハスヨガの看板を持っていてくれました。
いつもご協力ありがとうっ♡

1歳3ヶ月のうちの坊ちゃんと、昨年末に男子を出産したはな先生のツーショット。
「新米母と先輩子供。w」(by はな先生)
RIMG0178.jpg
そんなはな先生の、連載コラムがはじまりました。
妊娠中から産後のママにむけて、ヨガ的ヒントをご紹介しています。
はな先生が、出産後ますます輝いている理由がわかるかも♪
その名も「むらかみはなこのヨガママンになろう!」はコチラ▼
http://www.yogaworks.co.jp/labo/yogamaman/

そして、こちらはハスヨガのともこ先生。
なんとも気持よさそう〜♪と、思わず隠し撮りっ☆
周囲の木と一体化してる!?w
こんなに涼やかにヘッドスタンドができたら、素敵ですよね。
2013052502.jpg


ハスヨガは、それぞれ個性的で素敵な先生ばかり。
お外ヨガでは担当以外の先生もお手伝いに来てくれます。
スタジオでは会えない、先生の素顔もチラッと見れるかもしれませんよ。

ハスヨガの活動はこちらのHPをご覧下さいませ▼
http://www.hasyoga.net/


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Posted on 2013/05/30 Thu. 00:16 [edit]

category: クラス・講座のお知らせ

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