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Natural Flow

目指したいのは、こころと体が喜ぶsimple&naturalな暮らし。ヨガや、それにまつわる日々のことを、ポツポツとつぶやいてます。松戸を中心に、アーサナ自体を瞑想的に行うスタイルでヨガクラスを開催中。赤ちゃん連れOKの子連れヨガもあります☆

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お外ヨガ@明治神宮 

こんにちは。
日に日に暖かくなり、新緑の季節がやってきました。
今年もハスヨガ恒例のお外ヨガを開催いたします!

今回は明治神宮内にある宝物殿前の芝生で行ないます。
みなさまご存知のとおり、明治神宮はパワースポットとしても人気のエリア。

まだ人けの少ない静かな朝に、この神聖な場所で瞑想的にヨガをおこなっていきます。
広い青空と鮮やかな緑の中で、気持ちよく深呼吸!心身を大きく伸ばして、
日ごろのストレスや緊張を解放していきましょう!

2011_5_15_notitle.jpg

■日時  2011年5月15日(日)8:00 - 9:00 (60分間)
    ※雨天中止
    ※開始時刻の10分前までに赤い屋根の宝物殿前に集合。
    ※お時間のある方はヨガの後、一緒に明治神宮で参拝しましょう。
■場所   明治神宮 宝物殿前芝生
■参加費 1500円
    ※一部を日本赤十字に東日本大震災義援金として寄付させていただきます。
    ※極力おつりがでないようにお願いいたします。
■持ち物 タオル・飲物・必要な方はマット又は敷物
    ※屋外になりますので、簡単にお着替えできる動きやすい格好でお越し下さい。
■インストラクター 前半30分:はな
           後半30分:megumi

【前回のお外ヨガのレポート】
2010年8月のお外ヨガ@代々木公園


【ご予約】
メールフォームもしくは、下記の電話、メールからご予約ください。
TEL:050-5805-0291
MAIL: info@hasyoga.net

【地図】

大きな地図で見る

ヨガが初めてで、ちょっと抵抗が・・・という方もご心配なく。
自然の中で深呼吸するだけでも気持ちいいですよ!お気軽にご参加ください。

また収益の一部を義援金として、 日本赤十字社に寄付をさせていただきます。
ヨーガを通じて東日本大震災で被害に遭われた方々の復興支援につながれば幸いです。


ハスヨガ一同

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Posted on 2011/04/25 Mon. 23:58 [edit]

category: クラス・講座のお知らせ

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