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Natural Flow

目指したいのは、こころと体が喜ぶsimple&naturalな暮らし。ヨガや、それにまつわる日々のことを、ポツポツとつぶやいてます。松戸を中心に、アーサナ自体を瞑想的に行うスタイルでヨガクラスを開催中。赤ちゃん連れOKの子連れヨガもあります☆

今シーズンもはじまります!お外ヨガ☆ 

ハスヨガ恒例となりましたお外ヨガ、いよいよ再開です!
爽やかな初夏の風を感じながら、緑の中で気持ちよくヨガしましょう。
ヨガの経験が無い方も、気軽にご参加くださいね☆

CIMG0100.jpg

▼前回のお外ヨガの模様はこちらから!
http://news.hasyoga.net/?cid=53395&page=9 

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【日 程】
2010年5月23日(日)
9:30~11:00(90分クラス) 

※場所に不安な方は、代々木公園の入り口原宿門で。
 担当講師が9:15ぐらいまでまでお待ちしています。
※野外イベントのため、雨天の場合は中止となります。

【場 所】

osotomap.jpg


【参加費】
???円
ドネーション形式になっております。
お好きな金額を設定していただき、お支払いください。

※みなさまからいただいたお気持ちは以下に寄付をします。
▼『WWF』世界100各国で活動している自然保護団体
http://www.wwf.or.jp/join/support/donate/

【クラス内容】
前半は呼吸と共に動きながら、少しだけエネルギッシュなヴィンヤサスタイル。
後半は、のんびりした、ゆるやかな動きのポーズでリラックス。
はじめての方にも安心してご参加いただける内容になっています。

【インストラクター】
ai、はな、チヒロ
※インストラクターが順番でリレーしていきます。

【持ち物】
ヨガマット(もしくは、レジャーマットやタオルなどの敷物)、
日焼け止め、羽織るもの、飲み物など、必要な方はご持参ください。

【ご予約】
▼簡単予約!
こちらのメールフォームをポチリとどうぞ☆
http://www.hasyoga.net/mail/infomation.html
お問い合わせ番号 050-5805-0291

※雨天の場合などイベント中止のご連絡をいたします。
当日ご連絡がつく先を明記の上、お申し込みください。


みなさまのご参加お待ちしています。
ハスヨガ一同
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Posted on 2010/05/10 Mon. 18:17 [edit]

category: クラス・講座のお知らせ

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