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Natural Flow

目指したいのは、こころと体が喜ぶsimple&naturalな暮らし。ヨガや、それにまつわる日々のことを、ポツポツとつぶやいてます。松戸を中心に、アーサナ自体を瞑想的に行うスタイルでヨガクラスを開催中。赤ちゃん連れOKの子連れヨガもあります☆

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くじら山でおにぎりを 

ひさしぶりに晴れた朝。
秋の空が気持ちよくて、おにぎり作って近所の公園まで自転車で。

朝ごはんを「くじら山」の頂上でいただきました。
原っぱの隅にこんもり盛り上がった緑のお山。
くじら山って名前がいいでしょ?

さんぽに来ていた近所の園児達がすれ違う時に「こんにちは~」と可愛い笑顔を見せてくれた。
街中では知らない人には近づかないようにって言われちゃってるであろうちびっ子達。
でも脚の下に土があって、空が青く高くて、草の匂いを運ぶ風が吹いてるこんな場所では笑顔で挨拶るのがやっぱり自然だよね~。

クジラ山

ちびっ子みんなと挨拶した後、気持ちがす~っと軽くなったよ。
うん、ちょうど高く澄んだ秋の空みたいに。
この感じ、忘れないように大事に覚えていたい。

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Posted on 2008/09/28 Sun. 14:18 [edit]

category: ヨガ&瞑想

thread: 日々のできごと  -  janre: ライフ

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