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Natural Flow

目指したいのは、こころと体が喜ぶsimple&naturalな暮らし。ヨガや、それにまつわる日々のことを、ポツポツとつぶやいてます。松戸を中心に、アーサナ自体を瞑想的に行うスタイルでヨガクラスを開催中。赤ちゃん連れOKの子連れヨガもあります☆

全記事一覧

  • 2017/06/14   【ヨガ&瞑想】
       お引越ししまーす  記事を読む
  • 2017/05/30   【クラス・講座のお知らせ】
       【6/8(木)夜開催】今年こそ、梅仕事!無農薬梅で梅干し・梅酒・梅シロップ作り   記事を読む
  • 2017/05/18   【ヨガ&瞑想】
       【国際ヨガの日】チャリティお外ヨガ(子連れOK)〜ヨガで心と身体と社会をHAPPYに〜  記事を読む
  • 2017/01/10   【ヨガ&瞑想】
       働く女性のためのご褒美講座でヨガ開催!  記事を読む
  • 2016/12/05   【妊娠・出産・子育て】
       整体的子育て講座、行ってきました  記事を読む
  • 2016/11/30   【クラス・講座のお知らせ】
       ママヨガ@ほっとるーむ新松戸 2016年12月  記事を読む
  • 2016/11/17   【妊娠・出産・子育て】
       朝寝坊した日の幼稚園弁当〜食養生  記事を読む
  • 2016/11/05   【クラス・講座のお知らせ】
       2016年 秋のママヨガレポート  記事を読む
  • 2016/09/21   【おすすめのお店】
       こんなお店をまってました!ELLE cafe@渋谷ヒカリエシンクス店  記事を読む
  • 2016/09/08   【クラス・講座のお知らせ】
       秋のママヨガ開催です 2016.9.27  記事を読む
  • 2016/07/30   【ヨガ&瞑想】
       アグニホートラの感謝と誓い 2016  記事を読む
  • 2016/07/15   【健康あれこれ】
       咳がでるときに(お家でできるお手当&食養生)  記事を読む
  • 2016/07/14   【クラス・講座のお知らせ】
       子連れヨガレポート&夏休みスペシャルのお知らせ  記事を読む
  • 2016/07/06   【クラス・講座のお知らせ】
       夏休み!子どもと一緒にお外ヨガ@木場公園2016.7.22(金)  記事を読む
  • 2016/06/29   【クラス・講座のお知らせ】
       子連れでのお出かけ練習にも♪子連れヨガレポート  記事を読む
  • 2016/06/13   【クラス・講座のお知らせ】
       週末開催!マタニティヨガ&出産準備講座 2016.7  記事を読む
  • 2016/06/10   【クラス・講座のお知らせ】
       期間限定!子連れクラス開催【HASYOGA松戸】  記事を読む
  • 2016/03/30   【妊娠・出産・子育て】
       春爛漫♪江戸川河川敷の菜の花畑  記事を読む
  • 2016/03/28   【妊娠・出産・子育て】
       0歳からのおむつ無し&おまる使用  記事を読む
  • 2016/03/23   【クラス・講座のお知らせ】
       週末開催「マタニティヨガ&出産準備講座」2016.4月  記事を読む
  • 2016/02/28   【クラス・講座のお知らせ】
       週末開催『マタニティヨガ&出産準備講座』  記事を読む
  • 2016/02/22   【妊娠・出産・子育て】
       楽しくも一生懸命な育児はじめ  記事を読む
  • 2016/02/11   【季節の手仕事&行事】
       今年は天然生麹でひよこ豆味噌  記事を読む
  • 2015/11/29   【おまたぢから】
       【レポート!】『妊婦さん&産後ママさん向け「おまたぢから®」2015.11.26』  記事を読む
  • 2015/11/19   【妊娠・出産・子育て】
       ゆるやか「おむつ無し育児」のはじめかた  記事を読む
  • 2015/11/02   【クラス・講座のお知らせ】
       【募集】ママと赤ちゃんのためのベビーマッサージ(全3回)2015.11〜12  記事を読む
  • 2015/10/30   【ベビーマッサージ】
       【レポート!】『ママと赤ちゃんのためのベビーマッサージ 2015.9〜10』  記事を読む
  • 2015/10/28   【クラス・講座のお知らせ】
       【募集!】妊婦さん&産後ママ向け「おまたぢから®講座」開催 2015.11.26(木)~マタニティ&産後ヨガ割引券プレゼント!~  記事を読む
  • 2015/10/19   【妊娠・出産・子育て】
       育ち盛りに食べさせるって、気持いい  記事を読む
  • 2015/10/16   【妊娠・出産・子育て】
       おむつ無しって、おむつ使っていいのね〜  記事を読む
  • 2015/10/11   【ベビーマッサージ】
       ベビーのためだけじゃない!?その2  記事を読む
  • 2015/10/10   【ベビーマッサージ】
       ベビーマッサージはベビーのためだけじゃない!?  記事を読む
  • 2015/09/24   【ちょっとお出かけ】
       E7系北陸新幹線に乗りたーい!  記事を読む
  • 2015/09/24   【クラス・講座のお知らせ】
       ハスヨガ銀座スタジオで1周年のキャンペーン!  記事を読む
  • 2015/08/27   【クラス・講座のお知らせ】
       ママと赤ちゃんのためのベビーマッサージ  記事を読む
  • 2015/08/03   【妊娠・出産・子育て】
       健やかな産後のために  記事を読む
  • 2015/06/09   【妊娠・出産・子育て】
       ご報告・感謝♡  記事を読む
  • 2015/05/16   【おまたぢから】
       【感想・レポート】おまたぢから®・生理トレーニング講座® 2015/5/12   記事を読む
  • 2015/04/06   【クラス・講座のお知らせ】
       ラストクラス(ハスヨガ八柱)  記事を読む
  • 2015/03/28   【おまたぢから】
       2015.5.12(tue)おまたぢから・生理トレーニング講座  記事を読む
  • 2015/03/16   【おまたぢから】
       【感想・レポート】おまたぢから®・生理トレーニング講座® 3/15   記事を読む
  • 2015/03/12   【季節の手仕事&行事】
       幼稚園準備  記事を読む
  • 2015/03/09   【おまたぢから】
       骨盤底筋群、だけじゃ無いよ〜  記事を読む
  • 2015/03/04   【クラス・講座のお知らせ】
       2015.3〜4月 ハスヨガ松戸・八柱クラスのスケジュール  記事を読む
  • 2015/03/03   【健康あれこれ】
       常在菌のおはなし(つづき)  記事を読む
  • 2015/03/01   【おまたぢから】
       おまたの切れない出産!?レポート『妊産婦さん向け・身体の見直し『おまたぢから®』セミナー!』  記事を読む
  • 2015/02/24   【おまたぢから】
       子宮サミットが開催されます  記事を読む
  • 2015/02/24   【健康あれこれ】
       冷え撲滅運動!女子は冷えてちゃダメですよ〜  記事を読む
  • 2015/02/20   【季節の手仕事&行事】
       味噌づくりと常在菌のお話し  記事を読む
  • 2015/02/17   【クラス・講座のお知らせ】
       ヨガ・ベーシック休講のお知らせ  記事を読む
  • 2015/02/12   【クラス・講座のお知らせ】
       2015.2〜3月 ハスヨガ松戸・八柱クラスのスケジュール  記事を読む
  • 2015/02/10   【クラス・講座のお知らせ】
       満員!ご予約ありがとうございました!  記事を読む
  • 2015/01/31   【おまたぢから】
       2015.3.15(sun)おまたぢから・生理トレーニング講座  記事を読む
  • 2015/01/26   【おまたぢから】
       おまたぢから・経血コントロール講座のレポート  記事を読む
  • 2014/12/28   【クラス・講座のお知らせ】
       産休・育休のお知らせ  記事を読む
  • 2014/12/28   【おまたぢから】
       2015.1.18(日)開催! 「おまたぢから®・経血コントロール講座」〜女子力UP!自然な生理でブルーデーをハッピーデーに〜  記事を読む
  • 2014/12/28   【ヨガ&瞑想】
       20145.1月〜2月のハスヨガ松戸・八柱  記事を読む
  • 2014/12/19   【健康あれこれ】
       自分のからだを知る♪〜解剖生理&冷えのメカニズム  記事を読む
  • 2014/12/02   【クラス・講座のお知らせ】
       2014.12月〜2015.1月のハスヨガ松戸・八柱  記事を読む
  • 2014/11/13   【クラス・講座のお知らせ】
       2014.11月〜12月のハスヨガ松戸・八柱  記事を読む
  • 2014/10/15   【おまたぢから】
       オーガニックナプキン  記事を読む
  • 2014/10/13   【クラス・講座のお知らせ】
       2014.10月〜11月のハスヨガ松戸・八柱  記事を読む
  • 2014/10/02   【おまたぢから】
       おまたマスター!  記事を読む
  • 2014/10/01   【ヨガ&瞑想】
       ピンクリボンデーに思うこと  記事を読む
  • 2014/09/20   【ヨガ&瞑想】
       雑誌「Yogini」に掲載されました  記事を読む
  • 2014/09/07   【クラス・講座のお知らせ】
       2014.9月〜10月のハスヨガ松戸・八柱  記事を読む
  • 2014/08/13   【クラス・講座のお知らせ】
       ママヨガ@ほっとるーむ新松戸 2014年9月  記事を読む
  • 2014/08/09   【クラス・講座のお知らせ】
       2014.8月〜9月のハスヨガ松戸・八柱  記事を読む
  • 2014/07/29   【ヨガ&瞑想】
       ヨーガ療法の手法とは  記事を読む
  • 2014/07/28   【ヨガ&瞑想】
       ヨーガ療法とは  記事を読む
  • 2014/06/29   【クラス・講座のお知らせ】
       2014.7月〜8月のハスヨガ松戸・八柱  記事を読む
  • 2014/06/17   【ヨガ&瞑想】
       お外ヨガ@北の丸公園 開催しました!  記事を読む
  • 2014/06/07   【クラス・講座のお知らせ】
       2014.6月〜7月のヨガクラス  記事を読む
  • 2014/06/06   【ヨガ&瞑想】
       卒業試験を終えて。。。  記事を読む
  • 2014/05/27   【クラス・講座のお知らせ】
       お外ヨガ@北の丸公園 2014.6.15  記事を読む
  • 2014/05/14   【クラス・講座のお知らせ】
       ママヨガ開催@ほっとるーむ新松戸  記事を読む
  • 2014/05/13   【クラス・講座のお知らせ】
       2014.5月〜6月のクラス  記事を読む
  • 2014/04/10   【クラス・講座のお知らせ】
       2014.4月〜5月 ハスヨガ松戸・八柱  記事を読む
  • 2014/04/03   【ヨガ&瞑想】
       ブラフマチャリヤ(梵行・節制禁欲)  記事を読む
  • 2014/04/02   【クラス・講座のお知らせ】
       お外ヨガ@代々木公園 2014.4.27(日)  記事を読む
  • 2014/04/01   【ヨガ&瞑想】
       サティア(正直・誠実)  記事を読む
  • 2014/03/31   【ヨガ&瞑想】
       アヒムサー(非暴力)  記事を読む
  • 2014/03/07   【ヨガ&瞑想】
       ヤーマ・ニヤーマについて  記事を読む
  • 2014/03/04   【クラス・講座のお知らせ】
       2014.3〜4 ハスヨガ松戸/八柱  記事を読む
  • 2014/02/04   【クラス・講座のお知らせ】
       2014.2〜3 ハスヨガ松戸・八柱  記事を読む
  • 2014/02/03   【クラス・講座のお知らせ】
       ハスヨガ松戸・子連れヨガ  記事を読む
  • 2014/01/23   【ヨガ&瞑想】
       人間万事塞翁が馬  記事を読む
  • 2014/01/18   【妊娠・出産・子育て】
       子連れアート鑑賞のコツ  記事を読む
  • 2014/01/16   【アート・イベント】
       クリスタライズ観てきました  記事を読む
  • 2014/01/14   【妊娠・出産・子育て】
       お月さま大好き  記事を読む
  • 2013/12/16   【クラス・講座のお知らせ】
       2014年1月〜2月のクラス  記事を読む
  • 2013/12/15   【妊娠・出産・子育て】
       こども師匠のヨガ講座   記事を読む
  • 2013/12/11   【ヨガ&瞑想】
       ”あるがまま”に真実を  記事を読む
  • 2013/12/11   【妊娠・出産・子育て】
       サンタの夢を楽しもう  記事を読む
  • 2013/12/10   【妊娠・出産・子育て】
       ツリーのカラス  記事を読む
  • 2013/12/10   【妊娠・出産・子育て】
       我家にツリーがやってきた  記事を読む
  • 2013/11/13   【クラス・講座のお知らせ】
       2013.12月〜2014年1月のヨガクラス  記事を読む
  • 2013/10/02   【クラス・講座のお知らせ】
       2013.11月〜12月のヨガクラス  記事を読む
  • 2013/09/05   【クラス・講座のお知らせ】
       2013.10月のヨガクラス  記事を読む
  • 2013/08/22   【クラス・講座のお知らせ】
       2013.9月のヨガクラス  記事を読む
  • 2013/08/11   【妊娠・出産・子育て】
       この星の上で...  記事を読む
  • 2013/07/08   【クラス・講座のお知らせ】
       2013.8月のヨガクラス  記事を読む
  • 2013/06/13   【クラス・講座のお知らせ】
       2013.7月のヨガクラス  記事を読む
  • 2013/05/30   【クラス・講座のお知らせ】
       2013年5月のお外ヨガレポート(番外編)  記事を読む
  • 2013/05/20   【クラス・講座のお知らせ】
       2013年6月のクラス  記事を読む
  • 2013/05/12   【クラス・講座のお知らせ】
       2013年5月お外ヨガ@代々木公園  記事を読む
  • 2013/04/18   【クラス・講座のお知らせ】
       ハスヨガ松戸でヨガ・ベーシック  記事を読む
  • 2013/03/21   【クラス・講座のお知らせ】
       「ハスヨガ松戸」スタートします!  記事を読む
  • 2013/03/19   【クラス・講座のお知らせ】
       ハスヨガ八柱 4月のスケジュール  記事を読む
  • 2013/03/11   【妊娠・出産・子育て】
       1歳になりました  記事を読む
  • 2013/02/20   【クラス・講座のお知らせ】
       子連れOK!春のヨガイベント  記事を読む
  • 2013/02/20   【クラス・講座のお知らせ】
       春のママヨガ開催!  記事を読む
  • 2013/02/19   【クラス・講座のお知らせ】
       ハスヨガ八柱〜3月の開催日〜  記事を読む
  • 2013/02/17   【クラス・講座のお知らせ】
       春のイベント「産後ヨガ」開催です!  記事を読む
  • 2013/01/18   【クラス・講座のお知らせ】
       ヨガ後のおいしいランチ  記事を読む
  • 2012/11/02   【種子島ライフ】
       秋の種子島〜ある一日〜  記事を読む
  • 2012/10/04   【クラス・講座のお知らせ】
       お外でヨガはいかが?  記事を読む
  • 2012/09/20   【妊娠・出産・子育て】
       挑戦と学び  記事を読む
  • 2012/09/20   【おすすめのお店】
       子連れに優しいカフェ「natural table」〜きれいのたね上本郷〜  記事を読む
  • 2012/09/19   【クラス・講座のお知らせ】
       託児ルームはこんなところです!ハスヨガ八柱クラス  記事を読む
  • 2012/09/18   【ヨガ&瞑想】
       あくびのすすめ  記事を読む
  • 2012/09/07   【クラス・講座のお知らせ】
       八柱(スローコーヒー)クラスに復帰しました  記事を読む
  • 2012/08/31   【クラス・講座のお知らせ】
       子連れでどうぞ!ママのためのヨガクラス  記事を読む
  • 2012/08/31   【クラス・講座のお知らせ】
       お外ヨガレポート!2012年8月  記事を読む
  • 2012/08/15   【クラス・講座のお知らせ】
       ママのためのボディケアヨガ〜ベビーシッター付き〜  記事を読む
  • 2012/07/31   【クラス・講座のお知らせ】
       ワンコインお外ヨガ~夏休みスペシャル~  記事を読む
  • 2012/06/30   【種子島ライフ】
       おじゃりもうせ~!  記事を読む
  • 2012/05/15   【クラス・講座のお知らせ】
       ベビーマッサージ&産後ヨガ(プチ)クラス@八柱  記事を読む
  • 2012/05/04   【妊娠・出産・子育て】
       予想外の面白さ  記事を読む
  • 2012/03/16   【クラス・講座のお知らせ】
       お花見ヨガのお知らせ  記事を読む
  • 2012/03/10   【妊娠・出産・子育て】
       産まれました  記事を読む
  • 2012/02/20   【妊娠・出産・子育て】
       妊婦日記~入院準備品  記事を読む
  • 2012/02/18   【妊娠・出産・子育て】
       妊婦日記~カウントダウン  記事を読む
  • 2012/02/18   【クラス・講座のお知らせ】
       ますます進化中 ハスヨガMTG  記事を読む
  • 2012/02/08   【クラス・講座のお知らせ】
       パワーアップして戻ってきます!~産休のお知らせ~  記事を読む
  • 2012/01/10   【今月のテーマ】
       2012年1月のテーマ  記事を読む
  • 2012/01/04   【クラス・講座のお知らせ】
       ウェルカムキャンペーン!~新しい年をヨガでスタート~  記事を読む
  • 2011/12/22   【クラス・講座のお知らせ】
       新メンバーの素顔  記事を読む
  • 2011/12/09   【クラス・講座のお知らせ】
       お灸&ヨガ~うるおい美肌編~第2弾!!  記事を読む
  • 2011/12/06   【今月のテーマ】
       2011年12月のテーマ  記事を読む
  • 2011/12/01   【ヨガ&瞑想】
       新スタジオ「ハスヨガ銀座」オープン!!  記事を読む
  • 2011/11/01   【今月のテーマ】
       2011年11月のテーマ  記事を読む
  • 2011/10/30   【季節の手仕事&行事】
       ジャムおばさん妄想  記事を読む
  • 2011/10/27   【ヨガ&瞑想】
       綿本彰先生 東北チャリティークラス開催  記事を読む
  • 2011/10/25   【クラス・講座のお知らせ】
       自分でできる体のケア~お灸&ヨガのお知らせ  記事を読む
  • 2011/10/18   【クラス・講座のお知らせ】
       HASYOGA松戸・産休&お得な料金のお知らせ  記事を読む
  • 2011/10/05   【ヨガ&瞑想】
       秋の「なんとなく不調」には  記事を読む
  • 2011/10/04   【今月のテーマ】
       2011年10月のクラステーマ  記事を読む
  • 2011/09/14   【ヨガ&瞑想】
       秋の夜長のお外ヨガ...レポート!  記事を読む
  • 2011/09/05   【今月のテーマ】
       2011年9月のクラステーマ  記事を読む
  • 2011/08/23   【クラス・講座のお知らせ】
       秋の夜長を満喫!お外ヨガ開催です  記事を読む
  • 2011/08/22   【今月のテーマ】
       2011年8月のクラステーマ  記事を読む
  • 2011/08/13   【季節の手仕事&行事】
       どっち?スイカ収穫  記事を読む
  • 2011/07/14   【アート・イベント】
       アートグッズ販売/ほおずきの会  記事を読む
  • 2011/07/05   【今月のテーマ】
       2011年7月のテーマ「呼吸」  記事を読む
  • 2011/06/26   【季節の手仕事&行事】
       「塩こうじ」がマイブーム  記事を読む
  • 2011/06/20   【クラス・講座のお知らせ】
       瞑想のあるライフスタイル ~夜のクラス案内~  記事を読む
  • 2011/06/14   【クラス・講座のお知らせ】
       HASYOGA松戸が新松戸に変わります  記事を読む
  • 2011/06/13   【ちょっとお出かけ】
       千葉のあじさい寺  記事を読む
  • 2011/06/08   【ひとりごと】
       「許す」って?  記事を読む
  • 2011/06/01   【ヨガ&瞑想】
       「私」って何?~印度童話より~  記事を読む
  • 2011/05/31   【今月のテーマ】
       2011年6月のテーマ  記事を読む
  • 2011/05/24   【ヨガ&瞑想】
       卒業!みんなお疲れさま~!!  記事を読む
  • 2011/05/22   【ヨガ&瞑想】
       お外ヨガ@明治神宮 イベントレポート  記事を読む
  • 2011/05/10   【今月のテーマ】
       2011年5月のテーマ  記事を読む
  • 2011/04/25   【クラス・講座のお知らせ】
       お外ヨガ@明治神宮  記事を読む
  • 2011/04/17   【ヨガ&瞑想】
       みなさまからの支援物資が気仙沼に出発しました!  記事を読む
  • 2011/04/05   【今月のテーマ】
       2011年4月のテーマ~「意識化」ストレス対処に~  記事を読む
  • 2011/04/02   【クラス・講座のお知らせ】
       チャリティークラスと支援物資受付のお知らせ  記事を読む
  • 2011/04/01   【ヨガ&瞑想】
       避難所での生活不活発病対策<その1>  記事を読む
  • 2011/04/01   【ヨガ&瞑想】
       避難所での生活不活発病対策<綿本彰先生ヨガプログラム>  記事を読む
  • 2011/03/23   【ヨガ&瞑想】
       今、思うこと  記事を読む
  • 2011/03/22   【クラス・講座のお知らせ】
       クラス再開のお知らせ  記事を読む
  • 2011/03/15   【ヨガ&瞑想】
       東北地震へのお見舞いとクラス休講のお知らせ  記事を読む
  • 2011/03/01   【今月のテーマ】
       2011年3月のクラステーマ  記事を読む
  • 2011/02/28   【季節の手仕事&行事】
       駆け込みセーフ!今年の仕込み  記事を読む
  • 2011/02/21   【クラス・講座のお知らせ】
       子連れヨガ+薬膳スープ~忙しいママのためのヨガ~  記事を読む
  • 2011/02/18   【アート・イベント】
       モノづくり ヒトづくり  記事を読む
  • 2011/02/17   【おすすめのお店】
       ヨガ後のホットジンジャー豆乳  記事を読む
  • 2011/02/14   【クラス・講座のお知らせ】
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